Что делать, если человек упал в обморок

Обмороком называют кратковременную потерю сознания, которая возникает из-за шока, серьезного стресса, переутомления, голода или жары. В первые секунды после обморока крайне важно знать, как правильно действовать и оказать пострадавшему правильную медицинскую помощь.

Если обмороки случаются часто, человеку крайне важно обратиться к врачу, чтобы установить причину потери сознания и устранить ее. Чтобы всегда быть готовым к подобным ситуациям, нужно знать, как себя вести и что делать, если человек упал в обморок на улице, в метро или дома. Об этом и пойдет речь в статье.

Что делать, если человек упал в обморок: первая помощь

Что понять, как оказать первую помощь человеку, упавшему в обморок, нужно знать сам механизм потери сознания (рисунок 1).

Как известно, работа головного мозга зависит от кислорода и глюкозы. Если приток крови к мозгу уменьшился, включается естественный защитный механизм организма. В этом время нервная система забирает кровь из других органов и направляет ее к мозгу. При этом мозг подает команду о более активной перекачке крови по организму. Из-за этого возникает гипервентиляция (увеличивается частота дыхания), а артериальное давление снижается. Комбинация этих двух явлений и приводит к обмороку.

Потеря сознания — явление временное и в большинстве случаев человек приходит в сознание самостоятельно. Но, поскольку во время обморока теряется тонус мышц, человек падает и может травмироваться.

Чтобы облегчить состояние, необходимо обязательно ослабить тесную одежду (развязать галстук, расстегнуть пуговицы и т.д.) и приподнять ноги. За счет ток крови от ног к сердцу усилится и артериальное давление нормализуется. На лоб пострадавшему нужно положить холодный компресс. Кроме того, человеку нельзя давать вставать, пока он не почувствует себя лучше и его состояние не нормализуется.

На улице

Если вы видите, что человеку на улице стало плохо, помните, что вы должны оказать ему помощь. Но не стоит забывать о том, что вы не врач, и ваша задача только привести человека в чувство, вызвать скорую и дождаться ее приезда (рисунок 2).

Основные действия такие:

1. Если человек уже упал, сразу же вызывайте скорую. Вам подскажут, что нужно делать дальше, а на место происшествия выедет бригада медиков.
2. Проверьте, есть ли у пострадавшего дыхание. Для этого слегка запрокиньте голову человека назад и приоткройте нижнюю челюсть. Наклонитесь щекой к лицу пострадавшего. Если грудная клетка приподнимается в течение 10 секунд, а ухом ощущается дыхание, значит, человек дышит.
3. Если пострадавший дышит, его ноги вытягивают прямо, а ближнюю к себе руку отводят на 90 градусов от тела. Вторую руку прикладывают к щеке пострадавшего тыльной стороной.
4. Дальнюю от вас ногу сгибают в колене и слегка тянут ее на себя. Эта простая манипуляция поможет перевернуть человека на бок. Далее запрокидывают голову и приоткрывают пострадавшему рот. Это поможет повысить артериальное давление и нормализовать дыхание.

Если человек, упавший в обморок, не дышит, скорую нужно вызвать как можно быстрее и сообщить всю известную информацию. Далее пострадавшего укладывают на жесткую горизонтальную поверхность и проводят легкий непрямой массаж сердца до приезда медиков.

В метро

Метро — это закрытое помещение с плохой циркуляцией воздуха, поэтому в нем часто бывает душно. Поэтому не удивительно, что пассажиру в вагоне может стать плохо (рисунок 3).

Если кто-то в вагоне метро упал в обморок, необходимо:

1. Уложить, в крайнем случае усадить пострадавшего.
2. Свяжитесь с машинистом. Для этого в каждом вагоне есть средство экстренной связи «Пассажир-Машинист». Кнопку вызова нужно нажать и удерживать. Когда машинист ответит, ему нужно коротко и внятно описать происшествие и указать номер вагона. Тогда к ближайшей станции машинист вызовет врача.
3. За это время нужно развязать шарф или галстук, расстегнуть пуговицы и в целом ослабить слишком тесную одежду.
4. Также можно помахать перед лицом пострадавшего газетой или журналом, слегка похлопать по щекам или взбрызнуть лицо холодной водой.

Аналогичным образом поступают, если человеку стало плохо на платформе, но в этом случае нужно связаться с начальником станции.

В доме

Дома оказать помощью человеку, упавшему в обморок, достаточно просто. Кроме действий, описанных выше, можно дать пострадавшему понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом (рисунок 4).

Если человек потерял сознание и не дышит, крайне важно вызвать скорую. Если пострадавший пришел в сознание без помощи врачей, нужно дать ему отдохнуть и полежать 20-30 минут. Этого времени будет достаточно для нормализации притока крови к мозгу.

Также необходимо освободить человека от тесной одежды. Желательно открыть окно, чтобы в комнату поступало больше свежего воздуха. Также можно дать человеку попить или съесть что-то сладкое. Если при потере сознания человек упал и травмировался, необходимо оказать ему первую помощь и отвезти его в больницу, чтобы исключить сотрясение мозга.

Что делать, если человек упал в обморок и не дышит

Отсутствие дыхания — очень тревожный симптом, который в обязательном порядке требует вызова скорой помощи (рисунок 5).

В целом, действия человека, который хочет помочь пострадавшему, в этом случае довольно простые. Сначала вызываем скорую, потом выравниваем ноги пострадавшего, и делаем непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.

Непрямой массаж сердца делают так:

1. Необходимо стать рядом с пострадавшим на колени.
2. Основание ладони одной руки кладут по центру грудной клетки. Сверху руку прикрывают второй ладонью.
3. Начинают несильно надавливать на грудину. При этом крайне важно не сгибать руки в локтях, а глубина надавливания не должна превышать 5 см. После каждого надавливания грудной клетке нужно дать полностью подняться.

Через каждые 30 надавливаний на грудину два раза делают искусственное дыхание. Для этого голову пострадавшего нужно запрокинуть назад и слегка приподнять подбородок. Нос зажимают большим и указательным пальцем. Делают глубокий вдох и выдыхают воздух в рот пострадавшему в течение секунды. Важно, чтобы в процессе приподнималась грудь пострадавшего.

Человек упал в обморок от голода: что делать

Некоторые девушки в погоне за стройной фигурой лишают себя питания. Иногда стремление похудеть доходит до того, что человек не ест вообще и падает в обморок. Не будем разбираться в мотивах таких людей, а расскажем, как действовать, если у человека случился голодный обморок (рисунок 6).

По сути, действия остаются такими же. Пострадавшего укладывают, расстегивают ему одежду и дают понюхать ватку, смоченную нашатырем. Когда человек придет в сознание, ему нужно дать выпить немного воды с сахаром, сока или кофе с сахаром. Также нужно обязательно вызвать бригаду медиков, а самуму человеку в дальнейшем необходимо нормализовать питание.

Обморок от жары: первая помощь и что делать

Высокая температура воздуха и отсутствие свежего воздуха приводят к тому, что летом люди часто падают в обморок. Это могут быть не только пожилые люди, но и те, кто имеет проблемы с сердцем или просто подвергся серьезному стрессу, перегрузке или долго находился в душном помещении.

Если вы увидели, что человеку стало плохо, не проходите мимо, ведь подобная неприятность может случиться с абсолютно любым человеком. Уложите пострадавшего, проверьте наличие дыхания и освободите его от тесной одежды. Лицо и руки человека необходимо протереть влажной салфеткой. Можно просто побрызать лицо прохладной водой. Если все эти действия не дали результата и человек не пришел в сознание, вызывайте скорую.

Больше практических советов о том, что делать, если человек упал в обморок, приведено в видео.