Что делать на карантине дома

В 2020 году миллионы людей по всему миру по-настоящему узнали, что такое карантин. Этот термин определенно станет одним из слов года. Карантинные меры впервые были введены во время вспышки нового коронавируса в конце 2019 и начале 2020 года в Китае и других азиатских странах. Благодаря этим ограничениям В КНР удалось остановить распространение заболевания в пределах своих границ. В конце февраля вирус добрался до европейских стран, которым так же пришлось начать свою борьбу с новым противником. Подход у каждого государства был выбран свой, определенный пакет мер разной степени ограничения для населения и бизнеса. В итоге в конце марта по приблизительным подсчетам на карантине по всему миру находится почти миллиард людей, в таких странах как Испания, США, Китай, Италия, Германия, Франция, Великобритания, Швейцария, Украина, Япония и другие.

Такие ограничения вынудили семьи целые дни находится всем составом дома. А это как оказалось испытание не из легких. Ведь это совершенно изменило их привычных уклад и распорядок дня. Некоторым людям пришлось при этом взять работу на дом (работать удаленно).

чем занятся дома в карантин
Это прекрасная возможность провести время с семьей и близкими

Что делать на карантине дома когда скучно

Для тех, кто на время карантина был вынужденно отправлен на домашнюю изоляцию можно посоветовать следующие рекомендации:

  1. Вынужденная изоляция - это возможность реализовать неосуществленные планы, на которые всё не хватало времени: посмотреть фильмы или сериал, почитать или послушать книгу.
  2. Но не стоит всё высвободившееся время тратить на отдых, необходимо развиваться и осваивать новые знания: можно усовершенствоваться в своей профессии или осваивать новые специальности, изучать иностранные языки. Для того многие организации окрыли бесплатный доступ к своим образовательным ресурсам и платформам, а это возможность бесплатно пройти множество курсов.
  3. Если хобби позволяет – уделить ему время в домашних условиях.
  4. Закончить несделанные дела по дому: сделать генеральную уборку; как сейчас модно называть, провести организацию пространства в шкафах комнат и на кухне, сделать перестановку мебели; перебрать вещи и выкинуть те, которыми не пользовались больше года.
  5. Прекрасный пол, наконец-то может провести целый день красоты для себя любимой: маникюр, педикюр, маски для лица и волос.
как пережить самоизоляцию
Время дома можно провести с пользой дела

Что делать дома работающим

Те, кому настроили возможность работать из дому вначале обрадовались, однако некоторые потом об этом пожалели. Ведь только в самом процессе узнаётся, что рабочую обстановку создать в своём жилище не так-то и просто, особенно при наличии ребенка или даже не одного.

Советы как настроиться на работу из дома:

  1. В первую очередь очень важно предоставить работнику отдельную комнату или помещение, чтобы остальные домашние его не отвлекали.
  2. Заранее необходимо проговорить с окружающими о том, чтобы в рабочие часы вас не беспокоили.
  3. Постарайтесь сами сохранить рабочий режим, не выбивайтесь из графика и привычного режима дня, это поможет сохранить трудоспособность.
  4. Помните, что, работая дома, вы получаете дополнительно время, которое ранее тратилось на дорогу туда и обратно.
  5. Свободное время уделите родным и близким, посмотрите семейные фильмы, домашние фотоальбомы, можно поиграть в настольные игры.
как работать дома удаленно
Каратнинные меры отправили работать из дома многих, кто об этом и не мечтал

 

Чем заняться дома с детьми

Несмотря на то, что вынужденное собрание семьи на целый день дома - это стресс для каждого, труднее всего приходится детям. Ведь именно они привыкли каждый день видеть друзей, гулять на улице, посещать учебные заведения, где они тратили избыток своей энергии физической и эмоциональной.

А во время социальной изоляции они всего этого лишились. Да, ещё и они даже самые маленькие видят и слышат от взрослых и из новостей всю серьезность сложившейся ситуации. Так на детские плечи ложится тревога и боязнь за жизнь, вместо чувств детской беззаботности и веселья. Родителям рекомендуется проявить огромное терпение к своим чадам, уделить им как можно больше времени, проявлять свои чувства любви и ласки.

чем знять детей на карантине
Нахождение дома без друзей и прогулок - серьёзно испытание для детей любого возраста

Чем занять ребенка во время карантина:

  1. Ежедневно необходимо делать зарядку. Тем, кто посещал танцевальные кружки можно дать роль тренера и проводить совместные тренировки под их руководством.
  2. Играйте в развивающие игры по возрасту: настольные, пазлы.
  3. Развивайтесь творчески. Каждый день можно организовывать мастер классы по различным техникам: рисование акварелью, гуашью, карандашами, аппликации из цветной бумаги, картона, фетра, поделки из обычного пластилина, воздушного и теста и т.д. 
  4. Не стоит забыть и про учёбу. Сейчас системы образования активно переходят на дистанционным режим. Учителя рассылают уроки в виде презентаций, онлайн отвечают на возникающие вопросы. Так же есть курсы с видео-уроками по темам.
  5. На телефон можно установить обучающие приложения в виде игр по математике и иностранным языкам.
  6. Вместо мультиков можно смотреть документальные сериалы по животный мир.
Поделиться
820
Рекомендуем к прочтению:
Добавить комментарий
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Скоро у нас появится лучший форум о выживании!
Не пропусти: