Как определить плоскостопие

Плоскостопие — один из диагнозов, который может стать причиной признания молодого человека непригодным для службы в армии. Определять, есть ли у юноши синдром плоской стопы, лучшее заранее. Наличие плоскостопия проверяют и на медкомиссии в военкомате, но, чтобы не тратить время, лучше поставить диагноз заранее и принести в военкомат соответствующую справку.

Что такое плоскостопие?

Синдромом плоской стопы (плоскостопием) называют патологическое уменьшение высоты продольного и/или поперечного свода (рисунок 1).

Если у человека диагностировано плоскостопие, может пострадать вся опорно-двигательная система. Кроме того, пациент будет сильнее уставать при физических нагрузках, а при серьезной форме синдрома плоской стопы и вовсе станет неспособным выполнять определенные упражнения. Именно поэтому с плоскостопием в армию не берут.

Симптомы плоскостопия

Плоскостопие коварно тем, что в течение длительного времени никак не проявляется и у пациента полностью отсутствуют жалобы. Как правило, синдром обнаруживают во время простого профилактического осмотра (рисунок 2).

Но, при внимательном осмотре и сборе анамнеза, некоторые характерные симптомы все же можно определить:

• При длительном стоянии или ходьбе человек гораздо быстрее устает;
• Могут возникать сложности с подбором обуви;
• Человек часто жалуется на дискомфорт и боль в области свода стопы;
• Еще один характерный симптом — неравномерное изнашивание обуви.

Многие пациенты, у которых уже было диагностировано плоскостопие, отмечают тупую ноющую боль в стопах или икроножных мышцах, которая проходит после отдыха в горизонтальном положении.

На ранних стадиях заподозрить плоскостопие можно по изменению осанки и походки. В статичном положении человек неправильно ставит ноги, а его походка выглядит неуклюжей и механической.

Возможные осложнения

Если плоскостопие протекает длительное время, возникает дисбаланс нагрузок на ноги и опорно-двигательный аппарат в целом.

Но, если не начать лечение, могут появиться:

• Воспалительные процессы в мышцах и связках;
• Патологическое разрушение суставов (остеоартрит);
• Деформация пальцев ног;
• Заболевания суставов и позвоночника.

Кроме того, плоскостопие может вызвать локальные проблемы, например, появление  натоптышей, мозолей или врастающих ногтей.

Как проверить плоскостопие самому?

В идеале, диагностировать плоскостопие должен специалист. Но, если в ближайшее время попасть к врачу невозможно, можно попробовать определить синдром самостоятельно в домашних условиях (рисунок 3).

Для этого нужно:

1. Взять чистый белый лист бумаги и положить его на ровный пол.
2. Свод стопы смачивают водой или смазывают всю стопу жирным кремом.
3. Далее необходимо наступить на лист, ни на что не опираясь. Стоять нужно прямо, с разогнутыми коленями и соединенными вместе ногами.
4. После этого нужно сойти с листа и внимательно рассмотреть оставленный след.

В норме отпечаток не должен быть сплошным: бумага должна остаться сухой в месте расположения свода. Чем меньше эта выемка, тем сильнее выражен синдром плоской стопы.

Но следует учитывать, что этот домашний метод дает только приблизительные результаты. Точно определить наличие патологии и ее стадию сможет только узкопрофильный врач-специалист.

Берут ли в армию с плоскостопием?

Для многих юношей важен вопрос, берут ли в армию с плоскостопием, и какой должна быть стадия патологии, чтобы призывник был признан негодным для несения военной службы.

По последним данным, в армию не берут молодых людей с продольным и поперечным плоскостопием 3 стадии. Непригодными признают юношей со 2 стадией продольного плоскостопия, которая сопровождается выраженным болевым синдромом, артрозом, деформацией пальцев или другими симптомами.

Больше информации о плоскостопии и методах диагностики патологии в домашних условиях приведено в видео.